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Programas

Dentro de PUMP contamos con todas las herramientas y el personal que necesitas para que puedas llevar un estilo de vida FIT, así como las más avanzadas máquinas.

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    Busca compañero y ven X2 a celebrar celebrar nuestro 2do. Aniversario. Inscripciones 2 x 2,000RD$, Reactivaciones 20RD$

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Combinación de clases aeróbicasEntrenamientos Grupales

Esta mezcla se fundamenta en la combinación de una clase aeróbica con impacto y otra de relación para mantener el equilibrio recomendado a la hora de entrenar.

MonMay 18
  1. 06:30 AM

    Indoor Cycling

  2. 06:00 PM

    Indoor Cycling

  3. 07:00 PM

    Indoor Cycling

  4. 08:00 PM

    Indoor Cycling

TueMay 19
  1. 08:30 AM

    Indoor Cycling

  2. 06:00 PM

    Indoor Cycling

  3. 08:00 PM

    Indoor Cycling

WedMay 20
  1. 06:30 AM

    Indoor Cycling

  2. 07:00 PM

    Indoor Cycling

ThuMay 21
  1. 08:30 AM

    Indoor Cycling

  2. 06:00 PM

    Indoor Cycling

  3. 08:00 PM

    Indoor Cycling

FriMay 22
  1. 06:30 AM

    Indoor Cycling

  2. 06:30 PM

    Indoor Cycling

MonMay 18
  1. 08:00 PM

    Pump Fit

TueMay 19
  1. 08:00 PM

    Pump Fit

WedMay 20
  1. 08:00 PM

    Pump Fit

ThuMay 21
  1. 08:00 PM

    Pump Fit

FriMay 22
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MonMay 18
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TueMay 19
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FriMay 22
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MonMay 18
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MonMay 18
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MonMay 18
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WedMay 20
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ThuMay 21
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FriMay 22
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MonMay 18
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WedMay 20
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ThuMay 21
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FriMay 22
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MonMay 18
  1. 08:00 AM

    Zumba

TueMay 19
  1. 06:00 PM

    Zumba basic

WedMay 20
  1. 08:00 AM

    Zumba

  2. 06:00 PM

    Zumba basic

ThuMay 21
  1. -
FriMay 22
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  • Novedoso programa, motivado y enfocado Logra tus metas

    El XtremePUMP es un novedoso programa que le brindará herramientas para mantenerle motivado y enfocado hacia el logro de sus metas.

    Está diseñado para personas que buscan un cambio en su estilo de vida; le ayudará a alcanzar sus metas en corto plazo, siempre de la mano de profesionales enfocados en su bienestar físico.

  • Movimiento y trabajos físicos de la vida codiana Trabaja con tu propio peso

    El SBT, esta compuesto de dos cintas independientes que ayudan a que la persona se suspenda con ambos pies en el suelo o sólo uno, y logre trabajar con su propio peso.

    Esta modalidad de entrenamiento físico está centrada en ejercicios que imitan los movimientos y trabajos físicos reales realizados en la vida cotidiana, laboral o deportiva, de acuerdo a las necesidades específicas de cada persona, utilizando principalmente el propio peso corporal y accesorios adecuados.

Aprovecha nuestro pase de cortesía Pase de 3 dias

Está diseñado para personas que buscan un cambio en su estilo de vida; le ayudará a alcanzar sus metas en corto plazo, siempre de la mano de profesionales enfocados en su bienestar físico.

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  1. Evaluación física
  2. Entrenamientos personalizados.
  3. Area para cuidado de infantes.
  4. Cuartos de vapor.
  5. Entrenamientos grupales.
  6. Consejos de nutrición.

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